养生保健

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季节养生

  • 捏耳朵竟有如此神效 教你如何

    捏耳朵竟有如此神效 教你如何

    相比人体其他器官,耳朵似乎一直不受重视,甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。事实上,耳朵能反映一个人的健康状况,正确揉耳朵还可以有效防病。中国人的耳朵长度大约是5~8厘米,

    2019-9-9 养生保健
  • 损害五脏的坏习惯 “哭笑呼呻

    损害五脏的坏习惯 “哭笑呼呻

      “肝将军”怕堵  “肝木生发,犹如树木。”中国中医科学院教授杨力表示,肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏

    2019-9-9 养生保健
  • 换个角度看争吵 了解你身边的

    换个角度看争吵 了解你身边的

    人际交往中,有一种“坚果型”的人,他们一边慨叹人心不古、真情难觅,一边却比谁都更加吝啬,将自己牢牢包裹在带刺的壳中,以此来对抗伤害与攻击。这样的人往往很可怜,因为世界对

    2019-9-9 养生保健
  • 捏鼻孔拿鼻翼 常按摩鼻子强身

    捏鼻孔拿鼻翼 常按摩鼻子强身

    鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连。因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。从鼻的作用

    2019-9-9 养生保健
  • 捏揉小腿肚能减肥 日媒教你轻

    捏揉小腿肚能减肥 日媒教你轻

    想要瘦身?只需在有空的时候,捏揉身体的某些部位,就能轻松瘦全身。其中最重要的部位就是小腿肚,也被叫做人体的“第二心脏”,从医学角度来看也是身体相当重要非常需要注意的部位

    2019-9-8 养生保健
  • 捏捏耳朵就能增强性能力

    捏捏耳朵就能增强性能力

    在老百姓看来,肾气不足的突出影响,就是男性那话儿“不行”。传统医学认为,肾开窍于耳。经常按摩双耳,不仅能有效预防耳鸣、耳聋,更能促进血液、淋巴循环,达到健身强体、延年益

    2019-9-8 养生保健
  • 捏小腿肚内侧可有助止胃痛

    捏小腿肚内侧可有助止胃痛

      从中医学理论解释,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用。足太阴脾经与脾胃相联,故每天捏一捏小腿

    2019-9-8 养生保健
  • 捏手指 知健康

    捏手指 知健康

      拇指疼痛:拇指中的少商经穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,会疼得跳起来。  小指痛的人:是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。

    2019-9-8 养生保健
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